Спорт / фитнес

Кардио тренировка — Владимир Юрьевич Малянкин
  • Автор: Владимир Юрьевич Малянкин
  • Описание: Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с... 
  • Год издания: 2022
Японская система тренировок. Метод Табата — Идзуми Табата
  • Автор: Идзуми Табата
  • Описание: Впервые на русском языке – программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до... 
  • Серия: Японские советы
  • Издательство: Питер
  • Год издания: 2019
  • ISBN: 978-5-00116-759-4
Тренировки у Сергея Заяшникова – это школа жизни через рукопашный бой. Истории моих учеников. Ю.С. Москва. 2012 г. — Сергей Иванович Заяшников
  • Автор: Сергей Иванович Заяшников
  • Описание: Как научиться драться? Нужно ли это? Где найти тренера для этого?"Была неприятная ситуация – подрался с большим количеством людей,... 
  • Серия: «Fit-Fight (ОФП) Сергея Заяшникова». Истории моих учеников. 1986 – 2022 гг
  • Год издания: 2012
Уличный бокс. Знаете, оно того стоило. Истории моих учеников. Москва. 2013 год — Сергей Иванович Заяшников
  • Автор: Сергей Иванович Заяшников
  • Описание: Почему говорят про бокс: "Сильному не надо, слабому – не поможет."? Почему нужно уметь бояться, чтобы побеждать?Зачем тренироваться в... 
  • Серия: «Fit-Fight (ОФП) Сергея Заяшникова». Истории моих учеников. 1986 – 2022 гг
  • Год издания: 2013
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли — Денис Черногузов
  • Автор: Денис Черногузов
  • Описание: 3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной,... 
  • Серия: Азбука здоровья (АСТ)
  • Издательство: Издательство АСТ
  • Год издания: 2022
  • ISBN: 978-5-17-151895-0
Шахматный сборник тактических приемов. Двойной удар ферзем. Для детей от 5 лет — Иван Кожевников
  • Автор: Иван Кожевников
  • Описание: «Шахматный сборник тактических приемов» – уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005901088
Шахматный сборник тактических приемов. Двойной удар. Для начинающих. Средний уровень — Иван Кожевников
  • Автор: Иван Кожевников
  • Описание: «Шахматный сборник тактических приемов» – уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005901101
Шахматный сборник тактических приемов. Двойной удар. Для начинающих. Высокий уровень — Иван Кожевников
  • Автор: Иван Кожевников
  • Описание: «Шахматный сборник тактических приемов» – уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005901125
Нагайка. Практическое пособие — Денис Александрович Загоска
  • Автор: Денис Александрович Загоска
  • Описание: В данной книге рассмотрены прикладные моменты работы с таким древним, традиционным для нашей страны гибким оружием как нагайка, с... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005902009
Вратарь из народа. Автобиография одного из лучших вратарей российского футбола — Сергей Рыжиков
  • Автор: Сергей Рыжиков
  • Описание: Карьера Сергея Рыжикова разбивает стереотипы, а наполненные подробными примерами истории запускают читателя внутрь футбольной... 
  • Серия: Иконы спорта
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2022
  • ISBN: 978-5-04-174897-5
Китайская аэробика — Арнела Аббасович
  • Автор: Арнела Аббасович
  • Описание: «Китайская аэробика» на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее... 
  • Серия: #Мастер здоровья
  • Издательство: Издательство АСТ
  • Год издания: 2022
  • ISBN: 978-5-17-151367-2
О физкультуре и спорте. Аналитическая записка — Внутренний Предиктор СССР
  • Автор: Внутренний Предиктор СССР
  • Описание: Средняя продолжительность жизни выдающихся спортсменов на 10 и более лет меньше, нежели средняя продолжительность жизни болельщиков,... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005910509
История футбольных клубов России. Волгоградская область — Евгений Николаевич Казаков
  • Автор: Евгений Николаевич Казаков
  • Описание: Данное издание «История футбольных клубов России» освещает историю футбольных клубов Волгоградской области. В нём изложены... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005911339
Проверочные работы по физкультуре. 1—2 классы — Артем Юрьевич Патрикеев
  • Автор: Артем Юрьевич Патрикеев
  • Описание: В данном пособии вы найдете проверочные материалы, основанные на учебнике В. И. Ляха. Вопросы и ответы, содержащиеся в книге, дают... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005912350
Test for beginner chess players — Наталья Рябова
  • Автор: Наталья Рябова
  • Описание: This book is a collection of test tasks for beginner chess players. It contains tasks on a variety of topics: checkmate in a different number of moves, stalemate, pin, double strike, perpetual check and much more… For a wide range of chess fans... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005916846
Теннис. Иллюстрированная библия великой игры — Виктор Янчук
  • Автор: Виктор Янчук
  • Издательство: Издатель А.Ельков
  • Год издания: 2022
  • ISBN: 978-5-906254-93-1
Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников. 2021 г — Сергей Иванович Заяшников
  • Автор: Сергей Иванович Заяшников
  • Описание: Жестокие разборки в метро, на парковках, на курортах Кавказа – своего рода флэшбек из 1990-х годов. Дальше будет только хуже: социальные... 
  • Серия: «Fit-Fight (ОФП) Сергея Заяшникова». Истории моих учеников. 1986 – 2022 гг
  • Год издания: 2021
Настольный теннис: от чего зависит победа — Михаель Миккаелли
  • Автор: Михаель Миккаелли
  • Описание: В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос – в каком состоянии выходит теннисист на игру?Сколько энергии... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005917904
Тестирование готовности шахматистов к соревнованиям — Михаель Миккаелли
  • Автор: Михаель Миккаелли
  • Описание: Чем отличается ребёнок с ментальной структурой мозга шахматиста от обычных детей?Какими параметрами энергетических структур... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005918390
Девушки, которые умеют летать. Секреты чемпионов по прыжкам в высоту — Михаель Миккаелли
  • Автор: Михаель Миккаелли
  • Описание: В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос – какие важные функциональные центры принимают участие в... 
  • Издательство: Издательские решения
  • ISBN: 9785005919786